独自坐拥台湾知名日月潭极致美景的顶级度假酒店The Lalu涵碧楼，推出全新秋季养生之旅，藉由多元体验课程与客制化饮食，将养生概念融入旅程中。
秋季养生之旅包含涵碧养生太极、正念书法，搭配SPA绿石泥净化敷体与The Lalu经典按摩疗程等，让你由动而静，由内而外使身、心、灵全然达到收敛与宁心，沉浸日月山水之秋韵静美。
日月潭随着季节嬗递，流转的湖光山岳景致各具特色，而秋季天气凉爽舒适，湖面更显辽阔清朗，美得恣意洒脱！正如诗人张升《离亭燕》描述：”一带江山如画，风物向秋潇洒。”，依卧日月半岛的涵碧楼，更能全然沉浸在这如诗如画的阔气中。
正念书法
在浓郁书香的图书馆中体验正念书法，觉察当下与笔上挥毫之间力求心神收敛与专注，进而达到恬淡虚无的养生境界。
SPA馆主推全身绿石泥净化敷体疗程，深层净化肌肤，搭配舒压按摩活络循环。
为了挥别蒸腾烦闷的暑气，The Lalu涵碧楼规划秋日限定课程—涵碧养生太极，以拳架和缓优美，讲究细节的杨式太极八式为重点，透过由松入柔的肢体动作，配合深吸吐纳带动血气运行，使身心犹如在湖中泛舟般清灵沉着，抛开燥气迎接绚丽的秋日朝霞。
“入座静谧的图书馆，沉浸于浓郁的书香，体验结合正念的书法课程觉察当下，在挥毫之间力求心神收敛与专注，动静之间展露儒雅气韵。”
— The Lalu度假酒店
SPA馆主推绿石泥净化敷体疗程，将富含矿物质的法国绿石泥敷满全身，结合药草蒸气浴活络循环，深层净化肌肤，并透过The Lalu经典按摩的长推式芳疗手法，深入肌底舒缓疲惫，释放体内压力。
养生餐点则依照三种不同体质打造出12种套餐选择，将时令盛产的在地丰收食材幻化为舌尖的飨宴，其中主厨特别以在地秋季盛产的山药入菜，分别在中式套餐推出经典的鲜山药炖土鸡汤，西式料理则将山药细磨成泥加入什谷熬成浓汤。
而山药素有「山中之玉」的称号，营养价值极高，其中富含的薯蓣皂苷与黏液蛋白，能润滑呼吸器官并养颜美容，是抵御秋燥的绝佳圣品。
秋日不妨来一趟日月潭涵碧楼，体验治愈身心灵的养生之旅，在清朗阔气的日月湖畔享一抹山峦翠绿，品一刻秋韵静美。
更多有关秋季养生之旅和其它住宿优惠，请浏览台湾涵碧楼官网。
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WATCHES & WONDERS 2026: JAEGER-LECOULTRE 与葛饰北斋的反转系列
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